PRESBIZIA

IKUSMEN-OSASUNAREN ZAINKETA

Presbiziarako aholkuak
EZ DUT LETRA TXIKIA IRAKURTZEN, ZER DALA TA?

Presbizia ikusmen-arazo bat da, gure begiak hurbileko objektuak enfokatzeko gaitasuna galtzen duenean gertatzen dena, eta, horren ondorioz, hurbileko ikusmena okertu egiten da. Pertsona askori eragiten die 40-45 urtetik aurrera, begiaren zahartze naturala dela eta. Aldaketa horren arrazoia da kristalinoak, begiko lenteak, malgutasuna galtzen duela denborarekin.

Presbiziaren sintoma arrunt batzuek letra txikiak irakurtzeko zailtasuna, denbora luzez irakurtzean buruko mina eta egunaren amaieran ikusmen-nekea izaten dituzte. Garrantzitsua da jakitea presbizia zuzentzeko betaurreko egokiak erabiltzeak ez duela begia zahartzeko prozesua saihesten, baina bai ikusmen-kalitatea eta erosotasuna hobetzen dituela eguneroko zereginetan.

Presbizia tratatzeko, betaurrekoak, lentillak edo aukera kirurgikoak erabil daitezke, hala nola lenteak jartzea. Operatzeko erabakia pertsona bakoitzaren eta bere oftalmologoaren esku dago, faktore indibidualak kontuan hartuta. Ezin da presbizia prebenitu, gure begien zahartze naturalaren parte baita.

Garrantzitsua da sintomei adi egotea, irakurtzeko ohitura onak hartzea, zuzenketa optiko egokia erabiltzea, aldizkako kontrolak egitea eta, betaurrekoen mendekotasuna murriztu nahi izanez gero, aukera kirurgikoei buruzko informazioa bilatzea. Espezialista bati kontsulta egitea funtsezkoa da tratamendu egokia jasotzeko eta ikusmen-osasuna zaintzeko.

Azken artikuluak

  • KOLOREDUN EGUZKI-BABESLEAREN ONURAK

    Eguzkitako babesik gabe aire zabalean egoteak, zahartze goiztiarra, orbanak eta erredurak eragin ditzake, baita azaleko minbizia izateko arriskua areagotu ere. Kalte horiei aurre…

    Leer más
  • LARRUAZALAREN LEHORTASUNA MENOPAUSIAN

    Agur Larruazalaren Lehortasunari MenopausianLarruazalaren lehortasuna baldintza arrunta da menopausian eta emakume askorentzat kezka esanguratsua bada. Hormona-aldaketek, bereziki…

    Leer más
  • GABON OSASUNTSUAK OPA DIZKIZUGU

    Gabonak ate joka ditugun une honetan, denoi datorkigu, behin eta berriz errepikatzen dugun esaldi hau burura: A ze betekada! Egia da, gehiegi jan eta edaten dugunean ohikoak…

    Leer más
  • ESKAINTZEN DUGUN ZERBITZUA

    Gure farmazian egunero errepikatzen den esaldia da "Zer ematen didazu......? (buruko mina, zorriak, beherakoa, idorreria...)rentzat". Askotan, osasun-arazoak sortzen zaizkizu,…

    Leer más
  • NOLA ZAINDU GURE DEFENTSAK

    Imajina ezazu immunitate-sistema ezkutu babesle bat dela, beti prest dagoela kanpoko erasotzaileetatik babesteko, hala nola birus eta bakterioetatik. Jaiotzen garenetik lehen…

    Leer más
  • ILE ERORKETA

    1. Kontsultatu profesional bat: Lehen alopezia zantzuak nabaritzen badituzu, ez itxaron. Ohikoena egunean 80 eta 100 ile artean galtzea da. Hortik aurrera, ilearen galera anormal…

    Leer más
  • BEKATXOAK

    Bekatxoa betazaleko infekzio arrunta da, eta mina, azkura eta eragozpenak eragin ditzake. Normalean larria ez den arren, garrantzitsua da zenbait zainketa jarraitzea sintomak…

    Leer más
  • EZAGUTU GURE INGURUNEKO ELTXOAK

    Gure lurraldean, eltxo ohikoenak hiru generotakoak dira: Aedes, Culex eta Anopheles. Tigre-eltxoa: eguneko inbaditzailea Aedes albopictus, Tigre-eltxoa izenekoa, ospea irabazi…

    Leer más
  • ELTXOEI NOLA AURRE EGIN

    Udararekin bat, tenperatura goruntz doa eta beroarekin bat eltxoak azaltzen dira. Eltxoen ziztadak saihestu ahal izateko era ezberdinak daude, metodo fisikoak alde batetik eta…

    Leer más
  • EGUZKITAKO BABESA

    Eguzki-babesle egokia aukeratzea funtsezkoa da gure larruazala UV izpi kaltegarrietatik babesteko. Jarraian, oinarrizko aholku batzuk eskaintzen dizkizugu eguzki-babeslerik onena…

    Leer más
  • HATZ LODIAREN PATOLOGIAK

    Erpuruaren patologiak, hala nola, Dequervain tendinitisa eta Errizartrosia, asko ugaritu dira mugikorraren erabilera jarraituaren ondorioz. Kausetako bat erpuruaren mugimendu…

    Leer más
  • DERMATITIS ATOPIKOA

    Urtaro hau iristen denean, galdera asko jasotzen ditugu farmazian azkurari, lehortasunari eta larruazaleko ezkata-kentzeari buruz. Hori zergatik gertatzen den hobeto ulertzeko,…

    Leer más
  • EGUZKIATIK BABESTEKO KANPAINA

    Eguzkitako betaurrekoak udaran bakarrik jarri behar dira, GEZURRA. Eguzki-izpiek begiko estruktura osoari kalte egin diezaiokete. Beraz, urtesasoi guztietan komeni da begiak…

    Leer más
  • HIPER-TENTSIOARI AURREA HARTU

    1. Egin egunero ariketa fisikoa: egunean zehar 30 minutu gutxigorabehera 2. Osasuntsu elikatu zaitez: gatz kantitatea, kafeina eta alkola murriztuz 3. Estresa gutxitu: kontrola…

    Leer más
  • ICTUSaren MUNDUKO EGUNA

                ICTUSaren MUNDUKO EGUNA Arrisku kardiobaskularra, 10 urteko epean gaixotasun kardiobaskular bat garatzeko probabilitatea da. Gaixotasun kardiobaskularrek bihotzari…

    Leer más