FOTOPROTECCIÓN
- Las gafas de sol solo en verano, FALSO. Las radiaciones solares son perjudiciales y pueden afectar a todas las estructuras oculares por lo que es conveniente protegerse a lo largo de todo el año.
- Si está nublado no se necesitan gafas de sol, FALSO. Las radiaciones UV pueden atravesar las nubes.
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Todas las gafas oscuras protegen de los rayos UV, FALSO. La protección de las gafas de sol viene dada por la categoría del filtro, no el color.
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Las gafas rayadas no perjudican la visión, FALSO. Unas gafas rayadas pueden provocar pequeños deslumbramientos y una disminución de la agudeza visual.
- Los niños no se tienen que proteger del sol, FALSO. La piel y los ojos de los niños son más sensibles que las de los adultos.
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Las lentes polarizadas son mejores, VERDADERO. Filtran radiación con una determinada dirección, eliminando reflejos y mejorando visibilidad.
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Las gafas caras son mejores, FALSO. Muchas veces la marca encarece el precio, sin tener relación con la calidad.
- La radiación UVB no atraviesa los cristales, pero la IR y la UVA sí, VERDADERO. Hay que tenerlo en cuenta para protegerse de manera óptima.
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Utilizar fotoprotectores impide ponerse moreno, FALSO. El protector solar siempre permite el paso de radiación suficiente para producir el bronceado.
- El uso de fotoprotectores hace que se tenga un déficit de vitamina D, FALSO. Entre 15- 30 minutos diarios de exposición solar en piernas y brazos descubiertos es suficiente para mantener unos niveles óptimos de vitamina D.
- El protector solar dura varios veranos, FALSO. Siempre se debe consultar el etiquetado del producto para ver el tiempo de validez después de su apertura.
- Usar fotoprotectores orales hace que no sea necesario utilizar fotoprotector tópico, FALSO. La fotoprotección oral es complementaria a la fotoprotección tópica, en NINGÚN caso la sustituye.
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Los fotoprotectores orales actúan frente a la carcinogénesis y el envejecimiento inducidos por la radiación UV, VERDADERO. Pero es necesario llevar a cabo más investigaciones.
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Usar poca cantidad de fotoprotector disminuye su eficacia. VERDADERO. Es necesario aplicar una cantidad suficiente (2mg/cm2) para una óptima fotoprotección o disminuirá el FPS.